반응형 들깨 칼로기1 들깨가루 샐러드소스 레시피 들깨의 효능과 부작용 들깨가루 샐러드소스 레피시 들깨의 효능과 부작용들깨가루는 고소한 맛과 풍부한 영양소로 인해 한국 요리에서 널리 사용되는 재료입니다. 특히 샐러드 소스로 활용하면 독특한 풍미를 더할 수 있습니다. 이번 글에서는 들깨가루를 활용한 샐러드 소스 만드는 법과 함께 들깨의 효능에 대해 알아보겠습니다. 들깨가루 샐러드 소스 만들기재료들깨가루 2큰술올리브오일 3큰술레몬즙 2큰술꿀 1큰술다진 마늘 1작은술소금 약간후추 약간만드는 법볼에 들깨가루와 올리브오일을 넣고 잘 섞어줍니다.레몬즙과 꿀을 추가하여 다시 한 번 잘 섞습니다.다진 마늘, 소금, 후추를 넣고 고루 섞어줍니다.모든 재료가 잘 혼합되면, 완성된 소스를 냉장고에 10분 정도 보관하여 숙성 합니다.이렇게 만든 들깨가루 샐러드 소스는 신선한 채소나 과일 샐러드에.. 2025. 2. 2. 이전 1 다음 반응형
