바다홍삼1 홍삼의 효능 부작용 홍삼 만드는 방법 홍삼 섭취량 홍삼의 효능 부작용 홍삼 만드는 방법 홍삼 섭취량에 대해서 포스팅하려고 합니다.한국인의 대표 건강식품인 인삼을 재료로 홍삼을 만드는 겁니다옆지기가 인삼을 엄청 많이 사들고 왔어요 이걸 어떻게 보관 하나 고민하다가 홍삼 만들기로 결심하고 시작합니다. 추운 겨울에 홍삼 달여 먹고 감기 안 걸리고 건강하게 보내면 좋은 일이죠.인삼은 가을 상품이 싸고 질이 가장 좋습니다. 홍삼 만드는 방법1. 인삼은 솔로 깨끗이 씻어 줍니다. 씻는 과정에서 머리 부분이 지저분하다고 잘라 내면 안 됩니다.2. 찜기에 면포를 깔고 강불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중불로 줄여서 1시간 정도 쪄줍니다.3. 식품건조기에 5시간 정도 건조 해줍니다4. 건조된 인삼을 찜기에 다시 40분 정도 쪄줍니다.5. 식품건조기에 말리는데 인삼에 수분.. 2024. 1. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
