백패거2 백종원 소고기 우거지국 소고기 우거지 된장국 레시피깊고 진한 국물 맛의 비결백패커2에서 소개된 백종원 선생님의 소고기 우거지 된장국은 진한 맛과 풍미로 시청자들에게 인기를 끌었죠. 간단하면서도 깊은 맛을 내는 비법 덕분에 누구나 쉽게 따라 할 수 있어요. 오늘은 이 특별한 소고기 우거지 된장국을 집에서 즐길 수 있는 방법을 소개할게요 백종원의 소고기 우거지 된장국재료(3인분)소고기180g,우거지290g된장3스푼대파 1/3대,다진마늘1.5스푼,고춧가루2.5스푼들깨가루 1.5스푼등 비교적 간단한 재료로 만들어집니다.소고기는 국거리용을 사용하면 되는데, 마트에서 손쉽게 구할 수 있죠.된장과 함께 재료들의 조화로운 맛을 끌어내는 것이 핵심이에요. 조리법1. 소고기와 우거지 손질 먼저 소고기는 국거리..
파주 갈릴리 농원 장어구이 메뉴가격 오픈시간 예약 이용 꿀팁파주 갈릴리 농원에 대해 자세히 알아보겠습니다.이곳은 장어 요리로 유명한 맛집으로, 많은 사람들이 찾는 명소입니다.특히, 자연 속에서 여유롭게 식사를 즐길 수 있는 점이 매력적입니다.이제부터 이곳의 다양한 정보들을 자세히 살펴보겠습니다.파주 갈릴리 농원은 장어 요리 전문점으로, 신선한 재료와 정성 가득한 요리로 많은 사랑을 받고 있습니다.이곳은 자연과 어우러진 아름다운 경관 속에 위치해 있어, 식사뿐만 아니라 힐링의 공간으로도 인기가 높습니다.특히, 장어는 건강식으로 알려져 있어, 가족 단위 방문객들에게도 적합한 장소입니다. 찾아가는 방법 파주 갈릴리 농원은 경기도 파주에 위치해 있습니다.대중교통을 이용할 경우, 지하철 1호선과 3호선을 이용해..
기침감기에 좋은 대추고 오쿠로 대추고 만들기대추고는 대추의 풍부한 영양을 농축해 만든 전통 건강식으로, 달콤하고 진한 맛이 특징입니다.대추고는 간편하게 먹기 좋고 다양한 요리에 활용할 수 있어 인기가 많습니다.오늘은 오쿠(전기 압력밥솥)를 활용해 대추고를 쉽게 만드는 방법과 먹는 법, 보관법, 효능까지 자세히 알아보겠습니다 오쿠로 대추고 만드는 방법 준비 재료대추: 500g꿀 2kg 만들기1. 대추 손질하기 대추는 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 씨를 빼줍니다.씨를 빼면 대추의 단맛이 더 잘 우러나고 농축되므로 맛을 한층 더 높일 수 있습니다. 2. 오쿠에 재료 넣기 손질한 대추와 꿀을 오쿠에 넣습니다. 3. 압력 조리 오쿠에서 홍삼정과 기능을 선택하여 시작 버튼을 누릅니다6시간 후에 완성됩니다. 4...
오쿠로 만드는 맥반석 계란은 일반 찜질방에서 맛볼 수 있는 구수하고 쫄깃한 계란을 집에서도 재현할 수 있는 인기 요리입니다.오쿠(전기 압력밥솥)를 이용하면 오랜 시간 동안 일정한 열과 압력을 가할 수 있어 맥반석 계란 특유의 맛과 색깔을 쉽게 낼 수 있죠.오늘은 집에서 손쉽게 오쿠로 맥반석 계란을 만드는 방법을 자세히 알려드리겠습니다. 오쿠로 맥반석 계란 만들기 1. 준비물신선한 계란: 10~15개 (계란 양은 오쿠 크기에 따라 조절하세요)물: 600mL소금: 1작은술 (선택 사항) 2. 재료 준비하기계란은 껍질에 금이 가지 않도록 조심스럽게 씻어주세요.계란이 깨지지 않도록 실온에 잠시 두었다가 사용하면 더 좋습니다. 3. 오쿠에 계란 넣기오쿠(전기 압력밥솥)에 계란을 조심히 넣습니다.계란이 깨지지 않..
오코로 경옥고 만드는 방법 경옥고 재료 경옥고의 효능오쿠로 만드는 경옥고 만들기 과정과 효능 경옥고는 한방에서 기력 회복과 면역력 증진에 효과적인 전통 보약으로 알려져 있습니다. 하지만 전통 방식으로 만들면 시간과 정성이 많이 들어가는데, 이를 오쿠(전기 약탕기)를 사용해 집에서도 손쉽게 만들 수 있습니다. 오늘은 오쿠로 만드는 경옥고 레시피와 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 경옥고의 효능 경옥고는 기운이 떨어졌거나 면역력이 약한 사람들에게 많은 도움을 줍니다.경옥고에 들어가는 주재료는 인삼, 생지황, 녹용, 꿀인데, 각각의 성분이 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 1. 면역력 증진경옥고에 들어가는 생지황과 인삼은 면역 체계를 강화하는 역할을 합니다.특히 생지황은 체내의 자연 치유 능력을 높여 외부..
아침사과 보약 잘못 먹으면 독약?? 사과의 효능과 사과의 부작용아침 사과는 정말 많은 사람들에게 사랑받는 과일이에요.특히 아침에 사과를 먹는 것이 건강에 좋다는 이야기를 많이 듣게 되죠.오늘은 아침 사과의 효능과 부작용, 그리고 어떻게 먹으면 좋은지에 대해 자세히 알아보려고 해요. 아침에 사과를 먹으면 여러 가지 건강 효능이 있어요. 첫째로, 사과는 식이섬유가 풍부해요.이 식이섬유는 소화를 도와주고 장 건강에 좋답니다.특히 아침에 사과를 먹으면 포만감을 느끼게 해 줘서 다음 식사 때 과식을 예방할 수 있어요.또한, 사과에는 비타민 C가 많이 들어있어 면역력을 높이는 데 도움을 줘요. 둘째로, 사과에는 항산화 성분이 풍부해요.이 성분들은 체내의 유해한 활성산소를 제거해주고, 노화 방지에도 효과적이에요...
- Total
- Today
- Yesterday
- 호두
- 바나나
- 토마토
- 브로콜리
- 봄나들이
- 고구마
- 식이섬유
- 벚꽃축제
- 블루베리
- 당뇨병
- 면역력 강화
- 고혈압
- 콜레스테롤
- 서울근교 가볼만한곳
- 아보카도
- 연어
- 아몬드
- 태안여행
- 심혈관 질환
- 미역
- 피로해소
- 다이어트
- 딸기
- 오블완
- 사과
- 마늘
- 봄여행
- 티스토리챌린지
- 소화촉진
- 심혈관 건강 개선
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |